Fit datlové kuličky s chia semínky

Rádi si sami doma připravujete kromě obědů s sebou do práce či do školy také něco sladkého k zakousnutí? Věříme, že domácí vaření i pečení se určitě vyplatí, protože přesně víte, jaké druhy a množství surovin do receptu dáte. Vyzkoušejte také tyto datlové kuličky s chia, jsou opravdu lahodné.

Suroviny

Ořechy kešu přírodní 150 g

Datle 15 ks

Kakao 1,5 plž

Olej kokosový 2 plž

Sůl

Chia semínka 3 plž

Sezam 3 plž

Kokos strouhaný 3 plž

Postup

Všechny ingredience dejte do mixéru a mixujte 2 minuty.

Z hotové směsi vytvarujte kuličky a dejte je alespoň na 20 minut do lednice. Poté můžete podávat.

Datlové kuličky skladujte v lednici a spotřebujte do 1 týdne.

TIP Kuličky můžete obalit v jemně mletých lískových ořeších.

Zdroj: názor autora